Warum das „Nachspiel“ so wichtig wie das Vorspiel ist

Aber wie sieht es mit dem „Nachspiel“ aus?

Das Nachspiel bezeichnet – wie du sicher schon erraten hast – die Zeit direkt nach dem Sex. Es kann, wie auch das Vorspiel, nur wenige Minuten, aber auch Stunden dauern …

Nach dem Sex ist die Empfindsamkeit am höchsten und der Drang nach körperlicher Nähe groß. Diese Zeit ist vielleicht die schönste und eine häufig vernachlässigte Phase von Paarsex.

Zum Nachspiel können alle möglichen Aktivitäten zählen: Streicheln, Kuscheln, Küssen, Saubermachen, Aufwischen, ein Bad nehmen, den Rücken kraulen usw. Wie auch immer es aussehen mag, es führt dazu, die emotionale Bindung zum Partner/zur Partnerin zu verstärken.

Eine Studie aus dem Jahr 2014 fand heraus, dass Paare, die nach dem Höhepunkt Zärtlichkeiten austauschen, ihre sexuelle Befriedigung in der Beziehung besser bewerten. Die Studie hat zudem gezeigt, dass Zärtlichkeiten nach dem Sex besonders für Paare mit Kindern wichtig sind, da körperliche Nähe häufig zu kurz kommt.[1]

Ähnlich wie das Vorspiel, das ein wichtiger Aspekt für erfüllte Sexualität ist, sollte auch das Nachspiel seinen Platz im Liebesakt haben.

Und wer weiß … möglicherweise führt es sogar zu … mehr Vorspiel <3.

[1] Denes, A., & Afifi, T. D. (2014). Pillow talk and cognitive decision-making processes: Exploring the influence of orgasm and alcohol on communication after sexual activity. Communication Monographs, 81(3), 333-358.