Bądź gotowy
Zanim otworzysz się na kogoś innego, ważne jest, abyś sam czuł się gotowy. Oznacza to poukładanie sobie i przemyślenie wszystkiego w głowie. Dla większości osób rozmawianie o swoich fantazjach seksualnych nie jest zwykłą konwersacją, tak więc możliwe jest, że twój partner może mieć pytania. Bądź gotowy, bądź przygotowany i zapewnij swojemu partnerowi pełną uwagę.
Czuj się komfortowo
Wybór relaksującego otoczenia, takiego jak wspólna kąpiel lub przytulanie się na kanapie, pomoże uspokoić wszelkie nerwy wszystkich zaangażowanych osób i uniknąć dodatkowych emocji. Przedstaw swoje fantazje w sposób zabawy i ekscytujący – nie chodzi o to, że mówisz, że jesteś niezadowolony z waszego życia seksualnego we dwoje – i pamiętaj, aby opisywać seksowne scenariusze w sposób niewykluczający.
Nie skupiaj się na sobie
Jeśli twój partner nie otwiera się tak łatwo, zawsze możesz zadawać mu pytania, aby zaangażować go w rozmowę o seksie. Możesz się przygotować zaznajamiając się z badaniami na temat najczęstszych fantazji seksualnych. Ale pamiętaj, że są nieskończone możliwości, jeśli chodzi o to, co nas podnieca.
Bądź otwarty
Bądź pozytywnie nastawiony i nie oceniaj, bo może prowadzić to do zranienia uczuć lub poczucia bezbronności partnera.
Baw się tym
Przykładowo oboje zapisujecie swoje trzy najważniejsze fantazje seksualne i wrzucacie je do kuli. Następnie na zmianę losujecie jedną karteczkę i odczytujecie na głos. To może sprowokować dalszą dyskusję lub badanie – albo może was to również oboje podniecić i doprowadzić do urealnienia fantazji.
Bądź realistą z oczekiwaniami
Może niektóre z twoich fantazji seksualnych pozostaną fantazjami i nie będą odgrywane w rzeczywistości – ale to też jest w porządku. Jak zauważa Miranda Christophers, terapeutka zajmująca się seksem i związkami: „Wiele osób lubi zachować je tylko jako fantazję, ale dzielenie się nimi ze swoim partnerem i ewentualnie mówienie o nich erotycznie podczas seksu może naprawdę dodać pikanterii sytuacji”. Każdy jest zwycięzcą, skarbie!
