7 possibili cause di disfunzione erettile che non hanno niente a che vedere con l’età

1. Porno

Guardare il porno è normale. Tuttavia, degli studi hanno dimostrato che l’uso compulsivo può portare a disfunzione erettile e dissociazione con la sessualità della vita vera.

2. Condizioni psicologiche

Questa è frequente. Qualsiasi disturbo della salute mentale, incluso stress sul lavoro, sbalzi ormonali, depressioni stagionali, ansia, e molto altro, ha un grande impatto sulla performance sessuale.

3. Dieta

La dieta moderna è molto ricca in zuccheri raffinati e carboidrati, che, oltre a non essere il massimo per la salute, inibiscono la funzione vascolare, necessaria per avere e mantenere un’erezione. Gli additivi e gli elementi chimici presenti nei cibi trattati possono anche avere un effetto sul tuo livello di testosterone.

4. Obesità e inattività

Le ricerche suggeriscono che circa l’80% degli uomini con disfunzione erettile hanno un indice di massa corporea (BMI) superiore al 25%. Poi ci si mette l’inattività, che contribuisce a ridurre la salute cardiovascolare e può anch’essa causare disfunzione erettile.

5. Alcuni problemi medici e medicinali

I problemi di salute che colpiscono la circolazione, inclusi diabete e problemi di cuore, possono aumentare il rischio di disfunzione erettile. E a volte nella lunga lista degli effetti collaterali di alcuni medicinali come antistaminici e antidepressivi c’è anche la disfunzione erettile.

6. Fumare

Il fumo inibisce le funzioni cardiovascolari, necessarie per avere e mantenere un’erezione. Smettere di fumare può aiutare a risolvere il problema.

7. Uso di alcool e droghe

Last but not least, droga e alcool possono intensificare qualsiasi problema che contribuisce alla disfunzione erettile.

Diciamo la verità, molte delle cose della lista sono inevitabili, e parte della nostra vita. Tuttavia, essere a conoscenza di questi fattori può aiutarti a fare dei cambiamenti che potrebbero ridurre il rischio di sviluppare disfunzione erettile nel corso della tua vita.

La disfunzione erettile non piace a nessuno, ma la buona notizia è che è davvero molto commune, è facile da trattare, e i farmaci sono molto efficaci. “I medicinali possono salvarti la vita… spesso questi medicinali aiutano a rompere il circolo vizioso della disfunzione erettile e delle emozioni negative che la disfunzione erettile genera”, dice il dottor Snyder.