Prima di entrare più nel dettaglio, è importante ricordare che l’umidità vaginale è soggettiva. Può darsi che sia motivo di preoccupazione solo quando si fa un confronto con l’umidità vaginale di un’altra persona, ma ricorda: non siamo tutti uguali, quindi la secchezza vaginale non indica automaticamente che ci sia un problema di relazione o di attrazione.
Ecco alcuni fattori comuni responsabili della secchezza vaginale:
Ti senti stressata: In certi periodi la vita può essere troppo impegnativa, e questo può portarti ad essere meno presente in camera da letto. Una soluzione è quella di smettere di pensare di dover passare direttamente dall’attività che stai svolgendo al sesso: piuttosto, puoi dedicare un po’ di tempo a creare un’atmosfera sexy, così sarai anche tu dell’umore giusto!
Stai prendendo dei medicinali: Vari medicinali hanno lo spiacevole effetto collaterale di rendere impossibile bagnarsi. Tra questi ci sono le pillole anticoncezionali a basso dosaggio, che contengono piccole quantità di estrogeno, un ormone chiave nella lubrificazione vaginale. La soluzione migliore è prendere appuntamento con il medico e parlare di quali possono essere le alternative migliori.
Non hai trovato il lubrificante giusto: alcuni lubrificanti a base d’olio in realtà possono avere l’effetto contrario a quello che dicono di avere. Se ti trovi in questa situazione, provane uno nuovo!
Hai un’infezione da lievito: queste piacevolissime infezioni alterano l’equilibrio della flora vaginale e possono portare al sesso a secco. Consulta il medico per i possibili trattamenti.
Non stai dedicando abbastanza tempo ai preliminari: Ci sono così tante soluzioni a questo problema: sentiti libera di provarne anche solo una, oppure tutte. Guarda un film sexy, metti la tua playlist più sensuale, comprati della lingerie seducente o dedicati a una lettura erotica. Coinvolgi il partner e goditi lo spettacolo della sua eccitazione.